Werkzeuge von A bis Z Aqua-Release® weiter hier: Aroma-Öle weiter hier: Aufstellungen weiter hier: Austesten Um Blockaden, Emotionen oder anderes aufzuspüren, nutze ich, je nach Bedarf, unterschiedliche Methoden des Austestens. Ich arbeite mit Bioenergetischem Austesten, dem Kinesiologischen Muskeltest oder auch mit dem Pendeln. Beim Bioenergetischen Austesten bekomme ich auf körperlichen Ebene die Antworten ja, nein oder unklar. Beim Pendeln nutze ich das Pendel als Anzeiger und beim Kinesiologischen Muskeltest kommt die Anzeige über die Muskulatur und das vegetative Nervensystem des Klienten. Coaching weiter hier: EFT, energetische Klopfakupressur (Blockadenlösung, Lösung von Traumata und mehr) Die Klopfakupressur aus der energetischen Psychologie ähnelt der Akupunktur. Der Hauptunterschied ist, dass in der Akupunktur die verschiedenen Punkte mit Nadeln stimuliert werden. Negative Emotionen rufen eine Störung im Energiesystem des Körpers hervor. Durch Klopfen bestimmter Punkte im Meridiansystem der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Energiefluss wieder hergestellt. Diese einfach durchzuführenden, aber sehr wirkungsvollen Klopfübungen aus dem EFT/MET sowie die Arbeit mit der Augenmuskulatur EMDR können die im Organismus eingravierten Schockerlebnisse aufweichen und die Erstarrung lösen. Sie sind häufig eine wichtige Methode um eine Aufstellung, in denen es um Traumata geht, zu ergänzen, die Selbstheilungskräfte zu unterstützen oder manchmal sogar erst eine Integration möglich zu machen. Auch für Menschen, denen es sehr schwer fällt, in die Ruhe oder Entspannung zu gehen, ist die energetische Klopfakupressur eine sehr gute Chance, Ruhe und Entspannung endlich zu ermöglichen und als etwas Angenehmes und Erholendes zu empfinden. In überraschend kurzer Zeit ist meist schon eine deutliche Erleichterung spürbar. Die Wirkung bleibt in der Regel erhalten. Diese Klopfübungen eignen sich jedoch nicht nur, um Erstarrungen zu lösen. Ebenfalls sind sie für die Veränderung von Glaubenssätzen und das hochholen und loslassen von Emotionen geeignet. Sie unterstützen auf allen Ebenen die Selbstheilung von Körper, Geist und Seele. Energiearbeit Schon die Quantenphysik besagt, dass alle Materie aus Atomen besteht, die ihrerseits aus unsichtbaren Energie-Einheiten bestehen. Jeder Gegenstand, jeder Mensch, jedes Tier, jede Pflanze, jeder Gedanke, jedes Ereignis, jeder Körper, jeder Ort, einfach alles hat eine Energie mit einer bestimmten Schwingung, einer bestimmten Frequenz, ähnlich wie ein Funknetz. Je freier, gesünder oder besser zufrieden wir sind, umso höher ist diese Schwingung. Die Schwingung,die wir haben zieht wiederum Menschen, Ereignisse und Situationen wie ein Magnet an, die die gleiche oder eine ähnliche Schwingung haben. Siehe auch “Spiegelgesetz Durch den bewussten Einsatz vorhandener verschiedener Energien ist es möglich auf körperlich, seelischer und geistiger Ebene Veränderungen zu ermöglichen, dem Leben eine neue Richtung zu geben, die feinstofflichen Energiefelder des Körpers wieder aufzuladen. Mit Energiearbeit können Blockaden gelöst werden, Entspannung kann sich ausbreiten, Immunabwehr und Selbstheilungskräfte werden entscheidend aktiviert, die persönliche Entwicklung wird unterstüzt. die universelle Lebensenergie kann wieder ins fließen gebracht werden, Diese Lebensenergie ist unter den verschiedensten Begriffen z. B. Licht, Prana und Chi in fast allen Kulturen und Religionen erwähnt. Aber auch die heute eher bekannten "modernen" Begriffe wie Bioplasma und Bioenergie bezeichnen hiermit das Gleiche. Auch z. B. beim Tai Chi, Qi Gong, Yoga oder bei der Akupunktur wird mit dieser Lebensenergie gearbeitet. Siehe auch “Energy-Release-Massage Heilsteine  Jeder einzelner Heilstein hat eine bestimmte Schwingung, hat bestimmte Wirkungen auf körperlicher und seelischer Wirkung. Diese Energien und Wirkungen nutze ich unterstützend bei Aufstellungen und energetischen Behandlungen. Der Bergkristall steht z. B. für Klarheit oder der Amethyst für Reinigung. So können auch Heilsteine die einzelnen Prozesse gut unterstüzten. Homöopathie Genauso wie die Heilsteine haben auch Homöopathische Mittel eine bestimmte Schwingung und Wirkung und das nicht nur auf körperlicher Ebene. Jedes Mittel hat auch eine Wirkung auf die Seele, auf innere Prozesse und auch eine bestimmte Botschaft. Arnica z. B. ist ein Mittel bei Trauma oder Schock und trägt die Botschaft: “sich verletzt zurückziehen, sich isolieren”, Arsenicum ist z. B. ein Angstmittel und trägt die Botschaft: “Existenzangst, lieber sterben als sich verändern”. So können auch diese Mittel und ihre Botschaften neue Bewegung bringen- Ho'oponopono - Das hawaiianische Vergebungsritual  Das hawaiianische Vergebungsritual Hooponopono geht davon aus, dass in der Welt alles eins ist, auch wenn wir uns getrennt fühlen. Aufgrund dieser Einheit kann nichts in der eigenen Welt geschehen, ohne dass es dazu nicht auch eine Resonanz im Betrachter gäbe. Man kann Probleme im Außen darum nur dann ändern, wenn man die innere Resonanz dazu heilt. Vergebung hilft anzunehmen, loszulassen und inneren Frieden herzustellen. Dabei fällt es häufig am Schwersten, sich selbst zu verzeihen. Innenreisen, Innenweltreisen Bei dieser Reise begleite ich Dich in einem entspannten Zustand an einen geführten Ort, vielleicht bekommst Du Bilder, Gedanken oder Gefühle. Im Dialog miteinander begleite ich Dich weiter auf einer Reise. Du kannst auf dieser Reise Klarheit erhalten, Ziele visualisieren und Hindernisse aus dem Weg räumen. Mit dieser Innenreise ist auch eine innere “Aufstellung möglich. Kinesiologie Kinesiologie ist eine alternatives Diagnose- und Behandlungskonzept. Ich nutze in meiner Arbeit hauptsächlich den Bereich der “Psychokinesiologie”. Konzentrationen weiter hier: Körperarbeit Da Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden, ist es auch möglich, über körperliche Erfahrungen, etwas auf emotionaler Ebene zu verändern oder in Harmonie zu bringen. Massagen sind ein Element, aber auch bestimmte Bewegungen unterstützen innere Entwicklungsprozesse. Körperreisen Eine Körperreise ist eine spezielle Art der “Innenreise”. Bei dieser Reise ist es möglich, seelische Verstrickungen zu Körpersymptomen zu erkennen, genauso ist es möglich mit inneren Bilder helfend auf körperliche Sympotme einfluss zu nehmen. Lenkungen weiter hier: Matrix - Quantenheilung Die Matrix ist ein interaktives Energiefeld und wird von den unterschiedlichsten energetischen Qualitäten beeinflusst. Das Optimum für Dich ist bereits hinterlegt. Sie wird jedoch nur durch physikalische, mentale und emotionale Verletzungen, Lücken, Verzerrungen, Emotionen und energetische Widerstände verändert und das beeinflusst die Kommunikation auf der Zellebene. Mit Matrix Quantenheilung wird ausschließlich mit Energien, auf einer höhreren Ebene, ohne Risiko und ohne Nebenwirkungen gearbeitet. Hemmenden Programme werden neutralisiert oder transformiert. Die Matrix Energien fließen wieder und die daraus resultierenden Realitäten zeigen direkte, optisch nachvollziehbare Veränderungen. Es ist „so wie es sein soll“. Meditation, (still, dynamisch) Bei einer Meditation geht Du in Dich, vielleicht mit einem bestimmten Thema, vielleicht auch einfach nur indem Du Deine Atmung beobachtest, es gibt auch die Möglichkeit mit einer geführten Meditation zu einem bestimmten Thema in dich und in die Entspannung zu gehen. Auch eine Meditation kann Dir helfen, Blockaden zu lösen, Dir Dingen bewusst zu werden und Unterstützung für Deinen Weg zu bekommen. Eine besondere Form ist die dynamische Meditation, bei dieser Form bewegst Du Dich, vielleicht bestimmte Bewegungen, vielleicht lässt Du es einfach fließen. Auch das ist ein Weg, zu entspannen und bewusster zu werden. Mentaltechniken Sind Techniken, mit denen Du Dich geistig auf Situationen einstellst, mit denen Du Dich geistig mit bestimmten Themen, Gefühlen, Ereignissen auseinandersetzt. Zu den Mentaltechniken gehören z. B. die Arbeit mit inneren Bildern, Entspannungstechniken, andere Visualisieren, Innenreisen, Meditationen und mehr. Es ist sogar möglich mit diesen Techniken Muskeln zu trainieren, z. B. in einer Verletzungspause. Es ist auch möglich, sich hierüber auf wichtige Termine vorzubereiten und durchzuspielen. Da wir Dinge, die wir denken in unser Leben ziehen und häufig das Denken, was wir eigentlich nicht wollen, sind Mentaltechniken eine wunderbare Möglichkeit sich darauf zu konzentrieren, was wir in unser Leben ziehen wollen, anstatt das, was wir nicht wollen. Psychokinesiologie Die Psychokinesiologie ist ein Teilbereich der angewandten Kinesiologie, einem ganzheitlichen Diagnose- und Behandlungskonzept. Über den kinesiologischen Muskeltest ist es möglich auszutesten, welche Emotionen für eine Situation wichtig sind, wo Stress drauf liegt usw. und welche Methode gerade am besten hilft, dieses Stress wieder in Harmonie zu bringen. Saydiyay Saydiyay bedeutet: “Die Berührung, die glücklich macht.” Sie ist eine ganz besondere Massage und ein Teil der Tempelmassage aus dem Lemurian Tantra. In Ihr fließen unter anderem Elemente aus sehr langsamen sanften zärtlichen Berührungen, einer Einstimmung mit Gebet zur großen Göttin und Energiearbeit zusammen. Sie ist etwas ganz besonderes unter anderem mit dem Ziel sich völlig von unangemessenen Scham- und Schuldgefühlen zu befreien und wieder ganz in die Urgefühle von Glücklich sein, Vertrauen, kindliche, spielerische Unbefangenheit, Ganzheitlichkeit und tiefen innerem Kontakt einzutauchen.  Saydiyay ist eine uralte, rituelle, spirituelle Massageform, die einfach glücklich macht. Es geht darum, sich an die in uns wohnende Göttinnen-Energie zu erinnern, gewissermaßen, diese aufzuwecken. Diese Massage findet mit angewärmten Öl statt. Sie dauert 1,5-3 Stunden. Ich biete sie für Menschen unterstützend an, mit denen ich arbeite. Ich mache keine erotischen Massagen. Tiefenentspannung Eine tiefe Entspannung ist nicht nur ein  guter Ausgleich, wenn man unter Druck steht oder beruflich wie privat gefordert wird. Sie ist auch ein Weg zu sich selbst, ein Weg zur Stärkung der Selbstheilungskräfte sowie ein Weg zu mehr Zufriedenheit im Leben. Alltagsstress wird weniger wichtig und weiter abgebaut. Tiefe Entspannung bringt Erholung, hilft Kraft aufzutanken, Klarheit zu gewinnen und Belastungen abzubauen. Sie gibt Kraft in schwierigen Lebenssituationen und hilft die Aufmerksamkeit auf die Dinge zu lenken, die gerade wichtig sind. Auch bei vielen körperlichen Symptomen (nicht nur bei Verspannungen und Druckkopfschmerz) kann tiefe Entspannung sehr viel bewirken.  Ein inneres Gleichgewicht kann wieder hergestellt werden, Körper, Geist und Seele können loslassen. Eine tiefe Entspannung bringt Dich an Dein innerstes und hilft loszulassen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten in eine tiefe Entspannung zu kommen: z. B. mit einer Atem- Meditation”, mit Konzentration auf einen bestimmten Punkt, mit einer “Traumreise”, einer Körpermassage, “Energy-Release-Massage”, einer “Saydiyay” oder auch einer “Wasser- Session”. Traumreise siehe auch: Meditation” oder “Innenreisen/Innenweltreisen Vergebung Siehe auch: “Ho’ oponopono